Supino Reto Articulado
Código E034
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Pedir proposta deste equipamentoSupino deitado com braços articulados independentes, carregado por anilhas.
Ideal para trabalhar
- Peitoral
- Deltoide anterior
- Tríceps
Principais características
- Sistema de carga por anilhas (plate loaded)
- Braços independentes
- Banco deitado com apoio de pés
- Dimensões: 1775 x 1760 x 1100 mm
- Peso do equipamento: 90 kg
- Uso profissional/comercial
Diferencial
Movimento do supino com barra, sem barra: não há risco de a carga cair sobre o aluno.
Como usar
Deitado, o aluno ajusta o banco para que as alças fiquem na linha do peito e empurra para cima e para dentro, no arco natural do supino. Sem barra, não há risco de prender o peito na falha. Empurrar um braço por vez ajuda quem tem um lado mais fraco a equilibrar a força.
Biomecânica
Músculos
trabalhados
Ativação principal
- Peitoral
Ativação secundária
- Deltoide anterior
- Tríceps
A ênfase muda com pegada, amplitude e ajuste do banco. O mapa mostra o uso padrão do equipamento.
Dimensionamento
Quanto espaço
este equipamento pede
Braços abrem para os lados: conte a largura dos braços, não só a do banco.
Medida de ficha técnica da fábrica.
- Área ocupada
- 3,1 m²
- Com circulação
- 4,3 m²
- Peso do equipamento
- 90 kg
- Em 100 m² de academia
- cabem cerca de 13 deste equipamento, contando que 40% da área vira circulação, recepção e vestiário
Corredor entre máquinas: 1,2 m. Corredor principal: 1,5 m. Pé-direito mínimo: 2,5 m (ABNT NBR 16401).
Condições
- Garantia
- 3 anos de estrutura. Motor e parte elétrica: 1 ano (só a linha de cardio tem componente elétrico).
- Entrega
- Envio imediato; chegada em até 10 dias, para qualquer lugar do Brasil.
Preço por projeto, frete e peça de reposição em por que comprar da Shelby.
Dúvidas sobre este equipamento
Supino articulado ou chest press?
Chest press para iniciante e academia de fluxo; supino articulado para quem treina pesado e quer a sensação do supino deitado.
Supino articulado precisa de alguém dando segurança?
Não. Os braços são independentes e a carga não fica sobre o peito, então dá para treinar até a falha sozinho.
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