Super Squat Agachamento Guiado
Código Y050
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Pedir proposta deste equipamentoAgachamento com apoio nos ombros e trajetória guiada, carregado por anilhas.
Ideal para trabalhar
- Quadríceps
- Glúteos
- Posteriores de coxa
Principais características
- Sistema de carga por anilhas (plate loaded)
- Apoio de ombros acolchoado
- Plataforma ampla para os pés
- Dimensões: 1610 x 1975 x 1715 mm
- Peso do equipamento: 180 kg
- Uso profissional/comercial
Diferencial
O aluno agacha pesado sem barra nas costas e sem precisar de alguém dando segurança.
Como usar
Ombros sob as almofadas, pés afastados na largura do quadril no meio da plataforma. O aluno destrava, desce até a coxa passar da linha paralela e sobe empurrando a plataforma, com o tronco apoiado. Pés mais altos levam ênfase ao glúteo; mais baixos, ao quadríceps.
Biomecânica
Músculos
trabalhados
Ativação principal
- Quadríceps
- Glúteo máximo
Ativação secundária
- Posteriores de coxa
- Adutores
A ênfase muda com pegada, amplitude e ajuste do banco. O mapa mostra o uso padrão do equipamento.
Dimensionamento
Quanto espaço
este equipamento pede
Carregada por anilhas: precisa de suporte de discos a um passo da máquina.
Medida de ficha técnica da fábrica.
- Área ocupada
- 3,2 m²
- Com circulação
- 4,5 m²
- Peso do equipamento
- 180 kg
- Em 100 m² de academia
- cabem cerca de 13 deste equipamento, contando que 40% da área vira circulação, recepção e vestiário
Corredor entre máquinas: 1,2 m. Corredor principal: 1,5 m. Pé-direito mínimo: 2,5 m (ABNT NBR 16401).
Condições
- Garantia
- 3 anos de estrutura. Motor e parte elétrica: 1 ano (só a linha de cardio tem componente elétrico).
- Entrega
- Envio imediato; chegada em até 10 dias, para qualquer lugar do Brasil.
Preço por projeto, frete e peça de reposição em por que comprar da Shelby.
Dúvidas sobre este equipamento
Para que serve o super squat?
Para agachar com carga alta e trajetória guiada, sem barra apoiada na coluna e sem depender de parceiro de treino.
Super squat substitui o agachamento livre?
Para hipertrofia de quadríceps e glúteo, cumpre o papel com menos risco. Não treina estabilidade como a barra livre.
Equipamento que não para é equipamento que não custa.
Máquina parada não gera mensalidade e ainda ocupa metro quadrado que você paga. Fale com quem monta salão de academia todo mês e veja o que muda no seu.